Etiket Arşivi: Uyku eğitimi

Tracy Hogg: Yatır-Kaldır Metodu

Sleeping Baby

Uyku, uyku, uyku… Bloguma gelen yorumlardan gördüğüm kadarıyla bebek bakımında annelerin en şikayetçi olduğu konulardan biri, hatta birincisi diyebilirim. E haklılarda… Bebek bakımı zaten son derece özveri isteyen ve kimi zamanlar da yorucu bir süreç. Bir de bu tempoya uykusuzluk eklenince anneler zıvanadan çıkıyor. Özellikle ...

Devamını Oku »

Uykusuz Her Gece, Yorgun Ölesiye…

bebek uyuyor

3 aylık bir kız bebeği olan okurum Gönül, bebeğinin yaşadığı uyku düzensizliğini nasıl aşabileceğini soruyor. Gelin yaşadıkları sorunu Gönül’den dinleyelim: Kızım gündüzleri bir-iki defa birer saat uyuyor. Emzirirken dalıyor. Akşam 18- 24 arası yarım saat veya 45 dakika iki kere uyuyor. Sonra gece 2’ye kadar ...

Devamını Oku »

İşe Yarayan Bir Bebek Uyutma Yöntemi

can uyuyor

Bugün sizlere Can’ı uyuturken İşe Yarayan Bir Bebek Uyutma Yöntemi‘nden bahsedeceğim. Bu yöntemi Can 3 aylık olduğundan itibaren aralıklı olarak ve son 3 aydır da (Can’ın 9. 10. ve 11. ayları) sıkça kullanıyoruz. Önce şunu belirtmem gerekir ki, hiçbir uyutma yönteminden mucize beklememek gerekir. Her evin ...

Devamını Oku »

Biz de Can’ı Ferber’ledik

Bu yazıya başlarken nedense aklıma ünlü astronot Neil Armstrong geldi. Armstrong, aya ayak bastığında, “benim için küçük bir adım, ama, insanlık için büyük bir adım demiş”. Biz de yaklaşık 2 haftadır Can’ın uykularını düzenlemek için Ferber Yöntemi’ni kullanmaya başladık. Diyebilirim ki, Ferber Yöntemi insanlık için ...

Devamını Oku »